Beinhelse
Av: Ernæringsavdelingen Olympiatoppen
Dato: 6/29/2006
Kvinner som driver mye vektbærende idretter har vanligvis et sterkt skjelett og høy beinmineraltetthet.
Men dersom energi- og næringsinntaket ikke står i forhold til forbruket, er det økt risiko for tap av beinmasse og utvikling av beinskjørhet (osteoporose).
Klikk her for dette faktaarket.
Velg i venstremenyen for flere faktaark.