I våre råd setter vi fokus på utviklingsperiodene før-, under- og etter puberteten. Våre råd er ment som hovedretningslinjer innenfor hvert fagområde og kan gjerne benyttes av særidrettene som grunnlag for arbeid med idrettsspesifikke utviklingstrapper.
Råd fra fagavdelingene
Med grunnlag i vår utviklingsfilosofi har Olympiatoppens fagavdelinger satt opp noen grunnleggende praktiske råd for unge utøvere på tre ulike utviklingsnivåer. Sidene med råd fra fagavdelingene er oppdatert høsten 2026.
