Para Basis - Move Up Crew

❤️ Fysisk aktivitet har stor betydning for både fysisk og psykisk helse. Samtidig vet vi at det kan være utfordrende å finne en aktivitet som passer, spesielt for barn og unge med funksjonsvariasjoner. Den ukentlige økten skal være en trygg og inkluderende inngang til fysisk aktivitet, og samtidig fungere som en bro mellom dem som er i oppstartsfasen og de mange gode tilbudene som allerede finnes. 

 

 

Lystbetont basistrening ledet av fagpersoner fra Olympiatoppen Vest i samarbeid med fysioterapistudenter ved Høgskulen på Vestlandet.

Gode relasjoner i gruppen skal legge til rette for at deltakere som ennå ikke har funnet «sin» idrett, får mulighet til å prøve ulike idretter sammen med de andre. Slik blir miljøet både en inngang til idretten, en rekrutteringsarena og et sted hvor man kan utforske flere idretter over tid.

De som finner ut at idrett og konkurranse er noe de brenner for, vil få videre oppfølging i Olympiatoppens system.

 

Treningen for de yngste er preget av lek og lekbaserte konkurranser, gjerne i lag. Utøverne utfordres på bevegelsesoppgaver og samarbeid. Treningen for den eldste gruppen er mer strukturert og rettet mot at utøverne skal kunne tåle kravene i sin idrett.

Målet er å stimulere til økt deltakelse og mestring i organisert idrett. Den ukentlige økten skal være en trygg og inkluderende inngang til fysisk aktivitet, og samtidig fungere som en bro mellom dem som er i oppstartsfasen og de mange gode tilbudene som allerede finnes.

Vi ønsker at alle som har lyst til å være fysisk aktive sammen med andre, skal få støtte og veiledning til å komme i gang. Ved å bygge et inkluderende miljø for paraidrett i Bergen og på Vestlandet håper vi å gjøre veien inn i idretten, og mellom ulike idretter, både kortere og hyggeligere. Miljøet skal være preget av bevegelsesglede, trygghet og gode relasjoner på tvers av idretter.

 

 

Olympiatoppen Vest i samarbeid med Høgskulen på Vestlandet, Haukeland universitetssjukehus og Idrettsklynge Vest.