Olympiatoppen har et toårig prosjekt for leger og fysioterapeuter med spesiell interesse for klinisk idrettsmedisin.
Når en tenker på skjelettet, assosieres dette ofte med restene av en død person. Et kaldt, hardt, livløst reisverk. Som en avansert kleshenger for muskulaturen som en gang var der. Dette statiske...
Bekkenet spiller en sentral rolle i overføringen av krefter mellom beina og overkroppen. Idrettsskader relatert til bekkenet er derfor vanlige, spesielt innen idretter som inneholder løping og...
Stressreaksjoner i underekstremiteten er relativt vanlig hos utøvere som driver idrett som inneholder mye løping og hopping. Tibia er en av de knoklene som er mest utsatt for disse skadene. Her kan...
Medisinsk utredning og ernæringstiltak er ofte indisert ved stressreaksjoner i skjelettet. Her finner du Olympiatoppens interne retningslinjer.
COVID 19-pandemien har ført til et stort fokus på hvordan utøvere med symptomer på luftveisinfeksjon bør undersøkes og følges opp.
Skader og sykdom er den største trusselen mot god treningskvalitet for idrettsutøvere. Olympiatoppen har derfor et monitoreringsprogram for å kartlegge og følge opp sykdom og skader for utøvere som...
Medikamentell behandling av utøvere med stressreaksjoner eller generelt svekket benhelse kan av og til være indisert. Her finner du Olympiatoppens interne retningslinjer.
Stressreaksjon/-fraktur i pars interartikularis er en av de vanligste årsakene til smerter i nedre del av lumbalcolumna hos unge utøvere. En stressfraktur i dette området kalles også spondylolyse o...
Stressreaksjoner i foten er vanlige, og kan oppstå i en rekke ulike knokler. Her finner du informasjon om utredning og behandling av disse skadene.
Stressreaksjoner i sacrum er sjeldent i den normale befolkningen, men ikke uvanlig hos idrettsutøvere. Spesielt gjelder dette for løpere. Her finner du informasjon om utredning og behandling av dis...
Smerter i korsryggen er den vanligste muskel/skjelettplagen i befolkningen, også hos idrettsutøvere. Her finner du informasjon om utredning og tiltak for disse plagene.
Smerter i akilles området er relativt vanlig, både hos idrettsutøvere og mosjonister, og det kan være flere årsaker til plagene. I denne artikkelen fokuserer vi på smerter fra selve senen.
Lisfranc skader er relative sjeldne, men svært viktig å få diagnostisert. Her kan du lese mer om utredning og tiltak for disse skadene.
Dette er et problem som er viktig å erkjenne og utrede, da pustebesvær påvirker helse og prestasjonsevne i negativ retning
Overtreningssyndrom eller "den dårlig fungerende utøver" er en komplisert tilstand som en ikke fullt ut kjenner årsaksmekanismene til. Her finner du informasjon om Olympiatoppens retningslinjer for...
Her finner du en generell veiledning for oppstart av trening etter et lengre treningsavbrekk. Vær oppmerksom på at dette ikke erstatter individuelle råd fra medisinsk- eller treningsfaglig...
Olympiatoppens helsetjeneste skal sammen med Særforbundenes helseteam bidra til å minimalisere forekomsten av sykdom og skader, forbedre treningsutbyttet ved hjelp av gode restitusjonsrutiner og...
Disse rådene gir ingen garanti for at du holder deg frisk. Men hvis alle i laget følger dem i praksis, vil risikoen for sykdom i laget bli mindre.
Tidssoneakklimatisering er en viktig forberedelse før reise til konkurranse i land med tidsforskjell i forhold til Norge. Her finner du nyttige råd om hvordan du kan gjennomføre denne på best mulig...
Fra tid til annen skjer det utenkelige; at en ung, veltrent idrettsutøver dør plutselig og uten forvarsel i forbindelse med trening. Mange har spørsmål: Hvordan kunne dette skje? Hva kunne vært...
PFS er en multifaktoriell tilstand som krever en individuelt tilpasset tilnærming. Informasjon om, og reduksjon av smerte bør være høyt prioritert i starten av rehabiliteringen. God forståelse for...
Et skjelett i vekst skaper andre utfordringer enn hos voksne. Her kan du les litt mer om hva som skjer i skjelettet når vi vokser, og hvilke utfordringer det kan medføre.
Et skjelett i vekst skaper andre utfordringer enn hos voksne. Her kan du lese med om tilstander som kan oppstå i ankel og fot.
Et skjelett i vekst skaper andre utfordringer enn hos voksne. Her kan du lese mer om tilstander som kan oppstå i kneet.
Et skjelett i vekst skaper andre utfordringer enn hos voksne. Her kan du lese mer om tilstander som kan oppstå i hofte og bekken.
Retur til håndball etter rekonstruksjon av fremre korsbånd. Fra å være friskmeldt til å bli en topp håndballspiller igjen, hva inneholder treningen i den perioden? Noen tanker, retningslinjer og...
Den norske versjonen av KJOC er valid, reliabel og enkel å bruke for evaluering av skulder- og alburelaterte plager hos kastutøvere.
Mononukleose er en infeksjon forårsaket av Epstein Barr virus (EBV). Smitten overføres først og fremst gjennom sekret fra slimhinnene i øvre luftveier (nese, munn, svelg). Mange får infeksjonen som...
Myggoverførte sykdommer kan være en utfordring i tropiske strøk. Her finner du informasjon om disse sykdommene, og hvordan du kan beskytte deg mot dem.
